Vírus no inverno: o que tomar para reduzir o risco de transmissão

A frio, nasofaringite, gastrenterite ou gripe são causados ​​por vírus a cada ano sazonal de inverno, normalmente presentes entre novembro e fevereiro. Para reduzir o risco de transmissão desses vírus, o Instituto Nacional de Prevenção e Educação em Saúde (INPE) revela um número de passos necessários para adotar em uma base diária. Lavar as mãos, o principal instrumento para limitar a propagação INPES reitera a importância de lavar as mãos várias vezes ao dia para reduzir o risco de transmissão do vírus no inverno, especialmente na presença de crianças ou idosos. O público é convidado a aprovar esta ação depois de espirrar ou tossir, depois de assoar o nariz depois de cada viagem, depois de ter estado em contacto com uma pessoa doente, ou antes de preparar ou comer uma refeição. Lavar as mãos ótima necessariamente envolve o uso de um sabonete líquido, não sabão em barra. Não se esqueça de cobrir a boca Enquanto o vírus do inverno, incluindo vírus respiratórios estão espalhados principalmente pelos cocheiros, espirros, tosse ou saliva, chamadas INPES indivíduos para cobrir o boca quando tosse, espirro ou saliva. O instituto afirma que é melhor usar o seu manga ou um lenço descartável. Alguns gestos simples e eficazes As pessoas infectadas com esse tipo de vírus deve evitar apertar a mão ou beijar outra pessoa, mas também para compartilhar todos os itens pessoais, como escovas de dente. O inverno e vírus também deve levar cada pessoa doente para evitar lugares lotados. Usar uma máscara cirúrgica usando uma máscara cirúrgica é eficaz na redução do risco de transmissão do vírus. No entanto, é importante lavar as mãos antes de manusear e alterá-lo a cada quatro horas ou quando molhado. A máscara cirúrgica está disponível em farmácias.