quarta-feira, 28 de março de 2012

Sexo e coração, um par inseparávelFazer sexo é bom para o coração: a quantidade de encontros sexuais ao exercício de leve a moderada, como subir dois lances de escadas


A atividade sexual é um aspecto importante da qualidade de vida dos pacientes com doença cardiovascular , bem como dos seus parceiros. Isso é verificado pelos resultados de uma recente pesquisa realizada pela Fundação do Coração espanhol e outras instituições. No entanto, é comum para a alteração dos pacientes do sexo, tanto aqueles que já conhecem o diagnóstico, uma vez que raramente recebem recomendações sobre esta questão pelos profissionais de saúde, tais como aqueles que sofrem de disfunção erétil sem saber que poderia estar relacionada a doenças cardíacas. Às vezes, até mesmo especialistas são aqueles que não ligam as duas doenças.
 
Pessoas com problemas cardiovasculares , mas o status desempenho estável e bom, tem um menor risco de problemas cardíacos com atividade sexual , como este exercício é equivalente a uma leve a moderada. Em contraste, aqueles com sintomas instáveis ​​ou grave deve ser tratada e estabilizada antes de retomar as relações sexuais . Nestes pacientes de risco, testes de estresse pode fornecer informações adicionais sobre a segurança da prática sexual.
Estas são as principais conclusões das novas recomendações da American Heart Association publicou na atividade sexual "Circulation" da revista em pacientes com doença cardiovascular. A intenção deste novo guia é sintetizar e resumir os dados pertinentes em matéria de sexo e doenças do coração, para fornecer provas aos profissionais para que eles possam fazer recomendações específicas para pacientes.

Sexo com o controle do coração

Uma das primeiras recomendações é bastante forte: longe de perigos de chumbo, a prática do sexo é muito benéfico para a maioria dos pacientes com doença cardíaca . No entanto, deve levar em conta várias considerações. Em primeiro lugar, avaliar uma significativa ansiedade e depressão em todos os pacientes, ambos os quais podem contribuir para a actividade sexual alterada.
66% dos homens com disfunção erétil têm hipertensão
Outro aspecto essencial é a diferenciação entre os grupos de pacientes em risco de baixo ou alto risco. O primeiro grupo incluiu pacientes sem angina ou angina leve que sofreram um ataque cardíaco (a partir da primeira semana e não apresentam sintomas durante a atividade física moderada), os pacientes com revascularização ou sintomas leves de insuficiência cardíaca pessoas com doença leve a moderada valvular cardíaca ou fibrilação atrial com um bom controle da freqüência cardíaca, um pacemaker ou doença cardíaca congênita ea maioria dos pacientes com cardiomiopatia hipertrófica.
Os doentes com uma complicação de qualquer uma das condições acima deverá atrasar suas relações sexuais até que o problema é estável com o tratamento adequado. O exercício físico regular ou programas de reabilitação cardíaca ajudar a reduzir o risco de complicações cardiovasculares associadas à atividade sexual. No caso das mulheres, os especialistas recomendam que eles fornecem informações sobre a segurança ea conveniência de contraceptivos e gravidez na base de seu perfil.
Com relação aos medicamentos cardiovasculares, na verdade, são uma causa rara de disfunção erétil. Os destinados a melhorar os sintomas e sobrevivência não impacto significativo sobre a função sexual. Em resumo, nunca drogas utilizadas devem ser abandonada a fim de melhorar o sexo. No entanto, mudanças no tratamento pode ser favorável (mudar uma droga por outra), mas se você optar por ele, deve sempre ser consultado antes de o especialista.

A disfunção sexual e os fatores de risco cardíacos são iguais

Uma pesquisa recente realizada pelo espanhol Heart Foundation (ESF), a Fundação para a Pesquisa em Urologia (FIU) e da Sociedade Espanhola de Médicos de Atenção Primária (SEMERGEN) mostra que quase metade dos pacientes com problemas cardíacos ou não sabe espanhol é claro, a relação entre disfunção erétil e doenças cardiovasculares. Ambas as condições compartilham fatores de risco como hipertensão, aterosclerose, obesidade, uso de rapé ou álcool. 66% dos homens com sangue alta pressão sofrem de disfunção erétil .
Para pacientes com doença cardiovascular para melhorar a sua disfunção sexual, os especialistas sugerem que o FEC é essencial:
  • Receber informações adequadas para eliminar os medos e dúvidas sobre como reiniciar uma vida sexual natural depois de um problema cardíaco .
  • Melhorar a capacidade funcional, com um programa de treinamento físico para aumentar a flexibilidade das articulações ea capacidade física acima do mínimo exigido para o coito.
  • Em relação à posição de fazer sexo, alguns estudos descobriram que o gasto energético é maior quando o homem se senta em cima. As posições mais recomendados sofrem colocado sob ou sobre o lado direito.
  • Devemos levar em conta a atividade sexual fora do casamento ou novos parceiros: a novidade do novo casal ou um ambiente diferente pode alterar o ritmo cardíaco.
  • Evite o consumo de álcool.
  • Encontre uma confortável e agradável.
  • Ter relações sexuais quando o paciente está relaxado e descansado, como parte da manhã (depois de dormir) ou após uma sesta. É desejável ter relações sexuais após uma refeição pesada, depois de beber álcool ou exercícios vigorosos realizados.

Sexo PREVENTIVA

O sexo binomial e coração tem sido estudada em diversas ocasiões e, na maioria dos casos, você vai chegar à mesma conclusão: que depende dos casos e da intensidade, mas no geral, é benéfico para todos os pacientes. Além destes achados, que papel poderia ter relações sexuais na prevenção da doença cardiovascular ? Uma nova pesquisa publicada no American Journal of Cardiology ", realizada no New England Research Institute, em Massachusetts (EUA) entre os 1.100 voluntários, disse que os homens que têm menos relações sexuais estão sob risco aumentado de doença cardiovascular .
De acordo com os resultados, que tiveram um relacionamento de um mês ou menos chegou a um maior risco de doença cardíaca e derrame, em comparação com aqueles que tiveram relações sexuais duas vezes ou mais. Os cientistas atribuem estes benefícios aos efeitos físicos e emocionais da atividade sexual que contribua para o corpo. Este é o primeiro estudo que mede a frequência das relações com o risco para o coração. Sabia-se que um problema disfunção pode ser indicativo de doença cardiovascular. Por esta razão, a saúde sexual pode predizer a saúde cardiovascular em homens e, portanto, que experimentam alguns sintomas coronários durante a relação sexual deve consultar com seu médico.