Um estudo realizado nos EUA mostra que a nova participação regular no desporto, mesmo a pé , pode reduzir o risco de câncer de mama. Os benefícios são ainda mais espetacular quando as mulheres praticam esportes por pelo menos dez horas por semana.
Pesquisadores da University of North Carolina em Chapel Hill comparado 1.500 mulheres com câncer de mama 1.
O estudo mostrou que mulheres que participaram em esportes (antes ou após a menopausa) reduziram seu risco de desenvolver câncer de mama. Aqueles que praticavam a atividade esportiva por 10 a 19 horas por semana (ou, pelo menos, duas horas por dia durante cinco dias) reduziu o risco em cerca de 30%. Note que todos décroissaient riscos, mesmo sob atividade física leve.
"A observação de um risco reduzido de câncer de mama em mulheres pós-menopáusicas com exercício é particularmente encorajador tendo em conta a idade avançada, que pode denunciar esse tipo de câncer" , disse em comunicado que o autor de Lauren McCullough estudo, estudante de doutorado na Universidade da Carolina do Norte.
Os resultados desta pesquisa foram publicados na revista Cancer . Este estudo leva a um outro publicado na revista BMC Cancer, que mostrou que as mulheres que já passaram da menopausa devem fazer exercício físico de forma constante para reduzir o risco de câncer de mama.Pesquisadores americanos e britânicos estudou os hábitos de quase 120.000 mulheres na pós-menopausa esporte americano durante uma década, e descobriram que aqueles que eram mais de sete horas por semana de exercício reduzido em 16% o risco de câncer em comparação com aqueles que não eram esportes.
